Yoga daily fitness - Yoga workout plan

SEStudio

Health & Fitness

com.ssstudio.yogadailyfitness

NAPI JÓGA FITNESS! A legjobb ingyenes alkalmazás, tanulni, és jóga gyakorlatok, és lépésrol lépésre! "Nem csak csinál valami - ott ülni!" "Jóga a fejlesztés a test, a szellem és a lélek összehangolása rendszeren alapuló osi muvészet. A folyamatos gyakorlást a jóga vezet, hogy egy értelemben a béke és a jólét, és egy érzés, hogy a egy-val a környezet." A jóga elonyei: Javítja a rugalmasság Épít izomero Meggátolja a porc és a közös bontás Megvédi a gerinc Javítja a csontok egészségének Növeli a vér áramlását A lymphs a csatornába, és fellendíti a mentelmi jog A pulzusszám UPS Figyelhetünk Ellazítja a rendszer, javítja az egyensúlyt Azt állítja, az idegrendszer Segít, hogy mélyebb alvás ......... Ez az alkalmazás is sok utasítás és tippek a jóga. Segít tanulni jóga könnyebb, hogy erosebb. Ez magában foglalta a számos jelent a jóga, step by step-utasítások: -Sello póz, kötött szög -A harcos póz -A kobra póz -Táncos póz, ülo csónak -A fa pózol -Állandó hát könyök -Hát, könyök -Fekvo láb póz -Fordított deszka -Hold láb -A feje a térd -Állandó elore kanyar, Superman póz -Fordított háromszög -Half Moon egyensúly -Íj jelentenek, SAS póz +) Jóga edzés - jóga fitness terv +) 30 nap Jóga videók +) Jóga zene relax +) Ébresztés hozzáadása emlékezteto idopontja a jóga +) Ingyenes jóga fitness + Jóga program ........ Élvezd! Ha úgy tetszik, ez app kérjük számunkra arány 5 csillag, segíteni, hogy jobb. Köszönet tehát sok! Ha már minden visszajelzés és javaslatok, legyen szíves küld elektronikus levél smartssstudio@gmail.com



Alphabetical

Genres