Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT

Eugene Sharafan

Health & Fitness

com.evgeniysharafan.tabatatimer

Lehetővé teszi, hogy lesz jobb, gyorsabb és erősebb együtt. Gergely időzítő app új társad, hogy lesz veled a képzés. Kezdők talál egy egyszerű illesztő kezdeni egy edzés, egyetlen kattintással, a haladó felhasználók sok beállítások és finomhangolása a próbamunka, hogy illeszkedjen a szükségleteiket. Gergely időzítő: Intervallum időmérő edzés Timer HIIT egy szabad intervallum edzés timer app, a nagy intenzitású intervallum képzés (HIIT). Sokkal inkább, mint egy stopper és a visszaszámláló óra. Keres egy jó sport intervallum időzítő app? Ha igen, te vagy a jobb hely 😉 A Tabata időzítő: Intervallum időmérő edzés Timer HIIT kínálja: 🕐 Nagyon intuitív interfész. Után beiktatás ez HIIT időzítő, sírnod kell sajtó egy gomb-hoz elkezd a tabata edzést, klasszikus beállításokkal. 🕑 Lényeges tervezési téma Googles az elõírásoknak. 🕒 Állíthat be előkészítése, munka, pihenés, pihenés között, lehűl az idő, ciklusok, és beállítja a count. 🕓 Időközönként egyénileg be lehet állítani, ez időzítő hozhat létre bármely intervallum edzés bármilyen sorrendben időközök. 🕔 Hatalmas számjegy 🕕 Dolgozik a háttérben, és megmutatja a jelenlegi haladás-ban-egy értesítést a képernyőn zárolt, vagy használ másik app (zenelejátszó, edzések app, stb). 🕖 Hang és rezgés. Több mint 40 hangok rendelkezésre álló hangok az egyes időköz, beállíthatja az utolsó másodpercben, bal idő időköz munka, stb. 🕗 Hang asszisztens text-to-speech. 🕘 Zene. 🕙 egy leírást adhat minden intervallumot, amely a időzítő képernyőn jelenik meg. 🕚 Minden intervallum ismétlés-üzemmódban indítható. Is a következő intervallum fog elindulni, csak a következő gombra kattintva. 🕛 adja meg, és idő megjelenítése másodperc vagy perc alatt képes. 🕐 oldalra dől-ból a mentett edzések, edzésprogram sorozatát. 🕑 Hivatkozások az edzés elindításához, egy kattintson a hordozórakéta. 🕒 választhat a gombokat az időzítő képernyőn látható. 17 lehetőségek állnak rendelkezésre. 🕓 Testreszabható színű Államok. 🕔 Képességét, hogy csökkenti a hangerőt a zenelejátszón, miközben játszik az időzítő hangzik. Csak kapcsolja be a beállítások. 🕕 Támogatja a hordozható eszközök (Android viselnek és így tovább). 🕖 egységbe rendezés-val Google Fit. Használja az áramkör-időzítő, a képzés az edzőteremben, súlyok, kettlebell, testtömeg gyakorlatok, crossfit, 7 perc edzés, TRX, kardió gyakorlatok, nyújtás, spinning, gyógytorna, Gergely, boot camp edzés köredzés vagy bármely más nagy intenzitású időközönként képzés. Időközönként az idő hasznos lesz a Sprint, push-up, jumping Jack, felülést, kerékpározás, futás, deszka, súlyemelés, martial arts, és más Fitnessz tevékenység. E annak a HIIT edzéseket, áramkör képzés az edzőteremben, vagy at-home testtömeg edzés edzés, edzés az idő az Ön számára. Még segítségével e sport időzítő mint termelékenység időzítő a munka feladatokra összpontosít. Ellentétben a speciális időzítő időgazdálkodás ez időzítő, semmilyen módon nem korlátozza, és nem elő-termelékenység rendszer. Számos tanulmány kimutatta, hogy a HIIT edzést éget több zsírt, mint a rendszeres képzés, mert ezek felgyorsítása a anyagcsere edzés után 24 órán belül. Növekedési hormon, amely befolyásolja a zsírégetést, intenzitását gyártása akár 450 %-kal nőtt. HIIT felgyorsítja az anyagcserét, növeli az aerob állóképesség, növeli a szövetek oxigén fogyasztás szintje. Tabata edzés glükóz metabolizmusát fokozatos csökkentése a zsírszövet inzulin érzékenységet, pozitív hatással van. Néhány információ a wiki: Nagy intenzitású intervallum képzés (HIIT) vagy a sprint intervallum edzés (SIT), egyfajta intervallum képzés, a szív-és érrendszeri testmozgás stratégia váltakozó rövid ideig tartó intenzív anaerob gyakorlása, kevésbé intenzív hasznosítás időszakok.



talking tom gold run
talking tom gold run
the battle cats
the battle cats
the battle cats
the sims mobile

Alphabetical

Genres